روانشناسی

قرنطینه خانگی کرونا؛ چطور از گردشگری در منزل لذت ببریم؟

حالا که کرونا، سبک زندگی ما را تحت تاثیر قرار داده و خانه نشین مان کرده است، در این مقاله به راهکارهایی می پردازیم که این خانه نشینی طولانی را تسهیل می کند.

4 اردیبهشت 1401

لوکیشن بازی های ویدئویی که از دنیای واقعی الهام گرفته شده اند (بخش اول)

اگر علاقه مند به بازی های ویدئویی مانند فال اوت، آخرین ما و فاینال فانتزی و دیگر سری های بزرگ این صنعت باشید، احتمالا ساعت ها درون دنیایی برخی از این بازی ها غرق شده اید، بدون اینکه بدانید بسیاری از لوکیشن های به نمایش درآمده در آن ها، بر اساس مشابهی درون...

20 فروردین 1401

تخفیف های مشکوک ناشر تهرانی در نمایشگاه اختصاصی کتاب هایش در شاهرود!

به گزارش خبرنگار خبرنگاران در سمنان، دسترسی به کتاب هایی که با تخفیف 50 درصد فروخته می شوند، روزبه روز ساده تر از قبل می گردد. این کتاب ها در بساط های کنار خیابان، ایستگاه های مترو، فضای مجازی و نمایشگاه های درون سازمانی به راحتی قابل خرید و فروش هستند...

15 اسفند 1400

10 دلیل برای اینکه روزتان را با پیاده روی آغاز کنید

هنگامی که از خواب بیدار می شوید احتمالا حوصله فعالیت بدنی و ورزش کردن را ندارید. ولی اگر صبح خود را با پیاده روی آغاز کنید و کمی در خیابان ها گام بردارید یا مثلا جهت مدرسه یا محل کار را پیاده طی کنید، می توانید تأثیر بسیار مثبتی روی سلامتی خود بگذارید و...

3 اسفند 1400

استقلال امتیاز گدایی نکند!

حیدر افسری مدیر تیم گل گهر سیرجان در گفت وگو با رسانه رسمی این باشگاه گفت: ما قصد داشتیم با احترام و در کمال آرامش به کار خودمان ادامه دهیم و در مورد دیگر تیم ها صحبتی نکنیم، اما متأسفانه حرف هایی مطرح می شود که خلاف اخلاق حرفه ای و حتی عمومی است.

20 بهمن 1400

درد پشت چشم ؛ علل و روش های درمان آن

بهترین ها - ترجمه از هدی بانکی: پیش از هر چیزی باید دلیل درد در پشت چشم ها را پیدا کنیم. درد یا سر درد پشت چشم ها اغلب علامت مسئله ای بزرگ تر است، یعنی دلیل درد چشم ها همواره هم به سادگی تعیین نمی گردد. این درد می تواند تند و شدید باشد و یا کرخت کننده باشد....

13 بهمن 1400

10 غذایی که برای خوردنشان باید سفر کرد

امروزه گردشگری غذا یکی از مهم ترین شاخه های گردشگری محسوب می گردد، آنطور که برایش جشنواره های زیادی در سراسر جهان و حتی همین ایران خودمان برگزار می گردد. از جشنواره پیتزا در ایتالیا گرفته تا جشنواره آش زنجان. غذا و چشیدن طعم های نو، یکی از انگیزه های سفر...

30 دی 1400

هشدار پزشکی قانونی به متقاضیان جراحی زیبایی، برای خدمات زیبایی به آرایشگر ها مراجعه نکنید

مدیرکل امور کمیسیون های سازمان پزشکی قانونی کشور گفت: برای دریافت خدمات زیبایی از مراجعه به آرایشگر ها خودداری کنید.

5 آذر 1400

آشنایی با فواید چای سبز

خواص چای سبز را چقدر می شناسید؟ امروزه، چای سبز به خاطر فواید فراوان اش مسلما محبوبیت زیادی به دست آورده است. این جوشانده پر خاصیت که ریشه در کشور چین دارد هزاران سال است در سرتاسر قاره آسیا به عنوان یک دارو به کار می رود. این نوشیدنی گیاهی، چه به خاطر...

20 آبان 1400

فواید اعجاب انگیز خرمالو

خرمالو میوه بسیار خوشمزه ای که خواص اعجاب انگیزی دارد، مانند کاهش کلسترول، کاهش فشار خون، افزایش متابولیسم، بهبود عملکرد فکر و سلامت پوست.

12 آبان 1400

راهنمای نهایی برای نوشیدنی های پاک کننده برای تمیز کردن بدن (قسمت اول)

بسیاری از بیماری ها به دلیل وجود سم در بدن ما به وجود می آیند و یا تشدید می شوند و سم زدایی و پاک سازی بدن از سموم...نوشیدنی هایی که علاوه بر خاصیت سم زدایی که دارند، خوشمزه هم هستند و بسیاری از آنها رامی توان حتی به رژیم غذایی

10 آبان 1400

آیا سر و صدا می تواند شما را چاق کند؟

طبق گزارش محققان سوئدی قرار گرفتن در معرض سر و صدای ترافیک، قطار و هواپیما ممکن است باعث بزرگ شدن شکم شود.

4 آبان 1400

طب سوزنی برای تسکین افسردگی

طب سوزنی یک روش درمانی باستانی است که بیش از 5000 سال پیش در چین مورد استفاده قرار می گرفت. حتی امروزه هم به طور موفقیت آمیز در چین، ژاپن، کره و کشورهای آسیایی دیگر انجام می گردد. این روش درمانی در آمریکا برای

3 آبان 1400

عوارض جانبی مکمل های ویتامین D

اگر مکمل های ویتامین D به اندازه توصیه شده مصرف گردد معمولاً عوارضی ایجاد نمی کند. عوارض جانبی ویتامین D بیشتر هنگام مصرف بیش از حد رخ می دهد. در این مقاله به عوارض نامطلوب مصرف بیش از حد این ویتامین به

27 مهر 1400

لوپراماید (LOPERAMID)

موارد مصرف: درمان اسهال های مسافرتی و اسهال های حاد و مزمنمیزان مصرف: 2 قرص و حداکثر 8 عدد قرص تا قطع اسهال

20 مهر 1400

استفاده از آبنمای آبشاری و فلاور باکس فلزی و دیوار سبز در طراحی نما

دیوار سبز مستقیم بخشی از طراحی فضا و معماری نوین است که با احترام به لزوم حضور گیاهان و درختان در فضای شهری برای حفظ طبیعت و پاکی هوا، کیفیت بهتری را برای زندگی سالم به ویژه در شهرهای بزرگ و هم برای سبزینگی و زیبایی نماهای شهری، فراهم می کند.

19 مهر 1400

میهمان ناخوانده و همیشگی

همه ما هرازگاهی دچار سرماخودگی می شویم، درحقیقت شاید نیمی از بیماری های کوتاه مدت را سرماخوردگی یا نوع دیگری از بیماری تنفسی ویروسی مثل خروسک، فارنژیت (التهاب حلق) لارنژیت (التهاب حنجره) یا برونشیت (التهاب نایژه ها) تشکیل می دهد.

13 مهر 1400

عوارض پنهان پرخوری قبل از خواب

نمناک/خواه آخرین وعده غذایی خود را آخر شب بخورید و یا تا لحظه خواب در حال رفت و آمد به سمت یخچال باشید، این پرخوری های آخر شب ممکن است به چیزی بیش از سنگینی معده در طول زمان منجر گردد. تحقیقات نشان می دهد که غذاخوردن قبل از خواب می تواند عوارض جانبی بی شماری...

11 مهر 1400

فواید گوجه برای پوست

گوجه نوعی سبزی است که منشأ آن آمریکای جنوبی بوده و در بسیاری از کشورها به سیب عشق معروف است و بعد از سیب زمینی پرمصرف ترین سبزی جهان است. از آنجا که اندازه کالری این سبزی بسیار پایین است و منبع غنی ویتامین C و مواد معدنی مانند پتاسیم، منیزیم و فسفر و...

4 مهر 1400

10 روش ساده و مؤثر برای ایجاد انگیزه

آیا تا به حال برایتان پیش آمده که حس و حال انجام هیچ کاری را نداشته باشید و ساعت ها در گوشه ای بنشینید و به نقطه ای خیره شوید؟ این در شرایطی است که شما کارهای زیادی برای انجام دادن دارید، اما انگار هیچ انگیزه ای وجود ندارد.

4 مهر 1400
تعداد: (77)