آرشیو روانشناسی در وبلاگ پنجره | صفحه 3

خرمالو میوه بسیار خوشمزه ای که خواص اعجاب انگیزی دارد، مانند کاهش کلسترول، کاهش فشار خون، افزایش متابولیسم، بهبود عملکرد فکر و سلامت پوست.

بسیاری از بیماری ها به دلیل وجود سم در بدن ما به وجود می آیند و یا تشدید می شوند و سم زدایی و پاک سازی بدن از سموم...نوشیدنی هایی که علاوه بر خاصیت سم زدایی که دارند، خوشمزه هم هستند و بسیاری از آنها رامی توان حتی به رژیم غذایی

طبق گزارش محققان سوئدی قرار گرفتن در معرض سر و صدای ترافیک، قطار و هواپیما ممکن است باعث بزرگ شدن شکم شود.

طب سوزنی یک روش درمانی باستانی است که بیش از 5000 سال پیش در چین مورد استفاده قرار می گرفت. حتی امروزه هم به طور موفقیت آمیز در چین، ژاپن، کره و کشورهای آسیایی دیگر انجام می گردد. این روش درمانی در آمریکا برای

اگر مکمل های ویتامین D به اندازه توصیه شده مصرف گردد معمولاً عوارضی ایجاد نمی کند. عوارض جانبی ویتامین D بیشتر هنگام مصرف بیش از حد رخ می دهد. در این مقاله به عوارض نامطلوب مصرف بیش از حد این ویتامین به

موارد مصرف: درمان اسهال های مسافرتی و اسهال های حاد و مزمنمیزان مصرف: 2 قرص و حداکثر 8 عدد قرص تا قطع اسهال

دیوار سبز مستقیم بخشی از طراحی فضا و معماری نوین است که با احترام به لزوم حضور گیاهان و درختان در فضای شهری برای حفظ طبیعت و پاکی هوا، کیفیت بهتری را برای زندگی سالم به ویژه در شهرهای بزرگ و هم برای سبزینگی و زیبایی نماهای شهری، فراهم می کند.

همه ما هرازگاهی دچار سرماخودگی می شویم، درحقیقت شاید نیمی از بیماری های کوتاه مدت را سرماخوردگی یا نوع دیگری از بیماری تنفسی ویروسی مثل خروسک، فارنژیت (التهاب حلق) لارنژیت (التهاب حنجره) یا برونشیت (التهاب نایژه ها) تشکیل می دهد.

نمناک/خواه آخرین وعده غذایی خود را آخر شب بخورید و یا تا لحظه خواب در حال رفت و آمد به سمت یخچال باشید، این پرخوری های آخر شب ممکن است به چیزی بیش از سنگینی معده در طول زمان منجر گردد. تحقیقات نشان می دهد که غذاخوردن قبل از خواب می تواند عوارض جانبی بی شماری...

گوجه نوعی سبزی است که منشأ آن آمریکای جنوبی بوده و در بسیاری از کشورها به سیب عشق معروف است و بعد از سیب زمینی پرمصرف ترین سبزی جهان است. از آنجا که اندازه کالری این سبزی بسیار پایین است و منبع غنی ویتامین C و مواد معدنی مانند پتاسیم، منیزیم و فسفر و...

آیا تا به حال برایتان پیش آمده که حس و حال انجام هیچ کاری را نداشته باشید و ساعت ها در گوشه ای بنشینید و به نقطه ای خیره شوید؟ این در شرایطی است که شما کارهای زیادی برای انجام دادن دارید، اما انگار هیچ انگیزه ای وجود ندارد.

با آغاز فصل تابستان کم کم سفرهای تابستانی هم آغاز می شوند. نقطه به نقطه سرزمین ما ایران جاهای دیدنی و جاذبه های طبیعی و بکر بسیار زیادی را در دل خود جای داده است.

نمناک/عادات غلط حمام کردن ممکن است آسیب هایی به پوست وارد کند. همانطور که تصمیم می گیرید از چه شامپو و صابونی بهره ببرید، زمان، دما و مدت زمان حمام کردن هم می تواند یک تصمیم کاملا شخصی باشد. اما کارشناسان توصیه های علمی مربوط به حمام صبحگاهی برای سلامتی...

زومبا در اواسط دهه 90 توسط پایکوبیند ه و پایکوبی آرای سرشناس کلمبیایی آلبرتو بتو پرز، به عنوان ترکیبی از حرکات ایروبیک و پایکوبی لاتین طراحی شد که با موسیقی پرانرژی همراه می گردد. امروزه زومبا توسط بیش از 15 میلیون نفر در 180 کشور دنیا انجام می گردد که آن...

زوال عقل یا دمانس (Dementia) یک اصطلاح کلی برای از بین رفتن تدریجی توانایی ذهنی است که موجب اختلال در زندگی روزمره می گردد. از دست دادن حافظه نمونه ای از زوال عقل و آلزایمر رایج ترین نوع از آن است. از نشانه های زودهنگام ابتلا به دمانس، ایجاد اختلال...

خاطرات بد گذشته از جمله مواردی است که اگر در ذهن فرد باقی بماند اثرات بدی را بر زندگی او می گذارد. پس باید برای فراموش کردن هر چه زودتر خاطرات بد تلاش کند و زندگی آرام و زیبایی داشته باشد.

خمیر اسلایم یا خمیر جادویی، یک وسیله بازی برای بچه ها می باشد. که به خاطر رنگ های شادش بسیاری از بچه ها را ترغیب به استفاده از آن میکند. بسیاری از والدین از ما در مورد فواید و مضرات اسلایم سوال نموده اند که در این مقاله به آنها پاسخ داده ایم.

هدف نقطه ای در زندگی برای رسیدن است که در راستا آن آگاهانه قدم برمی داریم و مهمترین اصل در رسیدن به آن انگیزه داشتن و شفاف سازی هدف می باشد.

بدون شک پرقدرت ترین پردازنده های فعلی بر پایه معماری x86 هستند اما اپل به طرز ناباورانه ای اعلام نمود عطایش را به لقایش می بخشد و در آینده نزدیک از پردازنده های اختصاصی با هسته های پردازشی ARM به جای پردازنده های اینتل استفاده می نماید. حالا یکی از طراحان...

عصر ایران/ ترکیب جوش شیرین و آبلیمو فواید سلامت مختلفی را ارائه می نماید که از آن جمله می توان به سمزدایی بدن، سطوح متعادل pH بدن، بهبود گوارش و محافظت از پوست اشاره نمود.